Helmikuusta 2025 alkaen on Youtubessa esillä 20 videota, joiden teemoina on erilaisia ajankohtaisiakin asioita. Pelot, sodan pelko, ahdistukset, epätoivo, yksinäisyys, toivottomuus.
Sisäisiä prosesseja ei aina voi käsitellä sanoilla: verbaalisesti? Eikä aina ole edes mahdollisuuttakaan? Sisin on kuin ”lukossa”?
Ihminen voi ”tuulettaa tunteitaan”, kohdata sisimpänsä asioita vaikkapa musiikin ja kuvien, eli audiovisuaalisen tason tilassa. Musiikki on eräs parhaimmista ”avaimista” sydämen sokkeloihin ja komeroihin. Musiikki voi koskettaa sydämen haavoja ja pelkoja. Mutta musiikki ei jätä pulaan. Se voi yhtälailla myös hoitaa kohti parempaa tilannetta.
Minä jos kuka tämän olen löytänyt ja todeksi todennut. Tulee huhtikuussa 53 vuotta, kun sisäinen iloinen ”vallankumous” alkoi elämässäni. Sitten aukeni musiikin ihmeellinen maailma. Kun lauluja alkoi ”syntyä”, niissä saatoin prosessoida varhaiselämäni traumoja, pelkoja, syvää yksinäisyyttä. Koulukiusatun ahdinkoa. Siitä se alkoi.
- Sittemmin syntyneet laulut ovat olleet avuksi tuhansille ihmisille, lähimmäisille. Maijaliisan laulua 50 vuotta
Sitten tahdoin perehtyä syvemmin musiikin maailmaan. Opiskelin musiikkiterapiaa Sibelius-Akatemiassa 1987-1990.
Näiden yli 50 vuoden kokemuksen perästä voin sanoa, että musiikki on ollut hyvinvointini ja psyyken jaksamisen eräs olennainen osa! Erilaiset musiikin genret. Erilaisissa tilanteissa. Ne auttavat työstämään tukkeutuneita tunteita. Auttavat surua ulos, ja sitten iloa ja toivoa sisimpään!
Koen olevani kuin edesmenneet isoäitini, karjalaiset esiäitini! Itkuvirsien laulajat, jotka toimivat surevien esilaulajina. Auttoivat surutyön tekemisessä. Olivat mukana musiikilla. Helpottivat, antoivat alustan kokea aitoa ihmisyyden asiaa.
Maaliskuun 25. päivänä 2025
** Maijaliisa Hiekkanen
Hoitaja (eläkkeellä), musiikkiterapeutti
YouTubessa: Uusi Sarja – SielunSointuja
IltaSointuja https://www.youtube.com/watch?v=qG6kcnednwg
Onnellinen aamu https://www.youtube.com/watch?v=t8P2Trcrrhg
SielunSointuja (2) https://www.youtube.com/watch?v=7afEuwOIoXE
SielunSointuja (1) https://www.youtube.com/watch?v=DVUm6rPOdUY
Musiikkiterapia-aiheiset YouTubet:
Pimeästä Valoon. https://www.youtube.com/watch?v=IAmMdPfu8Y0
Kevättä rinnassa https://www.youtube.com/watch?v=dsYSUswcOk4
Masennus – Toivo. https://www.youtube.com/watch?v=Au72fOGdTC8
Kohti toivoa! https://www.youtube.com/watch?v=9GtU4lUKYc4
- Kohti kevättä! https://www.youtube.com/watch?v=XeIv__nDtoQ
- Kohti valoa! https://www.youtube.com/watch?v=Xja97XiHdq4
- Surussa mukana – kohti iloa. https://www.youtube.com/watch?v=p0hg807x9P4
- Kohti toivoa, elämää! https://www.youtube.com/watch?v=yxVyJCPChIw
- Kohti huomista! https://www.youtube.com/watch?v=jSt4cvOZ0bw
- Kohti rauhaa. https://www.youtube.com/watch?v=tr3WNe4DTqw
- En pelkää. https://www.youtube.com/watch?v=FiVH-GKfI2o
- Elämästä kiitoa! https://www.youtube.com/watch?v=MT00aW7aM9Q
- Kuuleeko kukaan? https://www.youtube.com/watch?v=eZYlYL9Fb3o
- Sydämen sykkeitä. https://www.youtube.com/watch?v=sBTFuMocMgM
- Hyvää yötä – Good night. https://www.youtube.com/watch?v=UpAD8NRiWws
- Ikävästä kohti iloa. https://www.youtube.com/watch?v=fuodTB4vbOM
- Epätoivon yöstä valoon! https://www.youtube.com/watch?v=uJ3hHczd_dI
- Rauha sydämessä. https://www.youtube.com/watch?v=PYLiAmiIHtA
- Aamusta iltaan. https://www.youtube.com/watch?v=NZmZcwffQfI
- Kohti Kotia – to Home. https://www.youtube.com/watch?v=S9ChyLyDKUI
- Kohti taivasta! https://www.youtube.com/watch?v=-Y0enxge5qg
- Yksin- alone? https://www.youtube.com/watch?v=J7qHDTItR2s
- Elämän tie? https://www.youtube.com/watch?v=kkUw9Fx0p2w